Monter son niveau vibratoire par le Yoga
Dans le bas de la colonne vertébrale, ainsi que dans le bassin sont stockés une quantité importante d’énergie ; énergie vitale, énergie sexuelle,.. directement liées aux deux premiers centres énergétiques : chakra racine et chakra sacré.
Ceux-ci mêmes pouvant être le siège de nombreux comportements réactionnels ; mode survie, insécurité, égoïsme, compulsion, qui peuvent nous empêcher de vivre pleinement détendu et confiant.
Heureusement, grâce au plancher pelvien, nous avons la possibilité de faire circuler ces énergies et de les mettre au service de l’élan, de la créativité, de la confiance, en somme de l’épanouissement du Soi.
Au passage, l’atelier est un magnifique atout pour, entre autre, renforcer et soulager le bas du dos, muscler les abdominaux, vitaliser la prostate et la vessie, etc..
Alors, pendant que la sève remonte dans le coeur des arbres, venez monter votre niveau vibratoire.
Animé par Mathieu Samedi 19 avril : 10h – 12h30
Yoga & Présence 3 rue de Saint Brévin 44100 Nantes
Tarif membre : 30 €
Tarif visiteur : 35 €
