Des maux récurent ? Prenez le problème à bras le corps ! Venez découvrir la formidable caisse à outil que propose le Yoga. La séance peut être pris en tant que telle et déjà elle viendra soulager les maux du : trapèze, épaules, grand dorsale, cervicales… Mais l’atelier est aussi construit et pensé pour vous…
Introduction à la Deuxième Série L’Ashtanga Yoga est renommé pour ses ajustements par le toucher. L’enseignant utilise ses doigts, ses mains, ses bras, ses jambes, ses pieds, et parfois même tout son corps pour aider l’élève à trouver plus d’alignement, profondeur et aisance dans sa posture.. Parfois, l’objectif est d’aider l’élève à simplement trouver un…
La saison du printemps en énergétique chinoise commence le 3 février et dure jusqu’au 15 avril. Je vous propose 2 ateliers de yin & nidra sonores pour vivre pleinement cette énergie saisonnière. Cette fin de saison ciblera la clarté intérieure et le chemin du renouveau. Accueillir et sentir le mouvement de l’énergie en marche, pacifier…
Atelier : Exploration des Chakras Cet atelier est dédié à la compréhension du système des chakras et, surtout, à son exploration à travers le corps. On entend souvent parler des chakras, mais de quoi s’agit-il réellement ? D’où vient ce système ? Et surtout, comment se manifestent-ils concrètement ? L’atelier débutera par un temps d’explication…
Cette journée à été créée pour faire la paix dans nos relations, dans notre cœur. C’est un espace pour reprendre son pouvoir personnel et accueillir la voie de notre cœur. C’est l’occasion de venir honorer nos relations passées, de faire la paix avec celles qui ont laissé des blessures. Au programme: Cercle de pardon/constellation de…
Le RDV mensuel chant de mantras avec le Collectif Vibration à Yoga & Présence à Nantes ! Rejoignez le Collectif Vibration pour un moment d’authenticité et de connexion. Ce rendez-vous mensuel est une véritable immersion dans le pouvoir transformateur des mantras, où chaque voix, chaque âme, contribue à une harmonie collective. Ensemble, nous chanterons ces syllabes sacrées,…
4 Rencontres : Les Rites de Femmes Plus que 4 rencontres physiques, c’est un voyage au coeur de notre corps de femmes, à la rencontre de nos énergies les plus sacrées. La proposition: Découvrir et expérimenter des rituels ancestraux féminins, partager la sagesse du Yin, vivre nos processus en groupe, caresser la sororité. Avec qui?…
Essorage à tous les étages – Mathieu Détoxifier le corps, les organes, mais aussi les membres. À l’aide de postures et d’exercices, le corps est essoré des extrémités au tronc, du tronc aux extrémités. Afin d’évacuer les toxines et faire de la place pour accueillir les nouvelles énergies de saisons. **Une petite descente alimentaire est…
Rejoint une communauté d’hommes à l’écoute, qui se soutient, et qui avance ! Ceci est une invitation spéciale pour tous les hommes qui sentent l’appel de se retrouver entre hommes pour s’écouter, s’épauler et avancer ensemble. Une opportunité pour retrouver la manière dont notre masculinité est d’un grand soutien sur notre chemin de vie. Cette…
La Respiration Holotropique est une technique de respiration (accélérée et amplifiée) menant à un état de conscience élargi, permettant libérations émotionnelles, expansion de conscience et exploration de soi. L’expérience vécue, qu’elle soit sensorielle, biographique, périnatale, transpersonnelle, spirituelle, chamanique, énergétique, extatique… fait partie d’un processus guérisseur contribuant d’une part – à nous enseigner, à clarifier nos…