Revenir à Soi & Cultiver des Relations Conscientes Date & horaire: Samedi 20 juin 2026 | 09:30 -12:30 Dans cet atelier, nous explorerons la puissance transformatrice de la connexion à travers le mouvement conscient et des exercices d’échange en groupe et en binôme issus de la pratique « Transformational Connection ». Cet espace…
Cet atelier de 2h allie l’énergie dynamique et solaire du Vinyasa avec la lenteur et le relâchement profond du Yin. Une pratique complète et tous niveaux pour harmoniser le corps et l’esprit, et ainsi s’ouvrir pleinement vers l’énergie estivale. S’accorder une parenthèse de 2h pour savourer l’énergie estivale à travers le yoga. Cet atelier Yin…
La région du cœur est l’endroit où nous ressentons le plus d’amour et de douleur. Un mode de vie sédentaire, une respiration courte, le stress, l’anxiété et la dépression sont autant de facteurs qui restreignent, ferment et resserrent la zone du cœur. Et pourtant, c’est de là que nous pouvons nous ouvrir et nous déployer…