Revenir à Soi & Cultiver des Relations Conscientes Date & horaire: Samedi 20 juin 2026 | 09:30 -12:30 Dans cet atelier, nous explorerons la puissance transformatrice de la connexion à travers le mouvement conscient et des exercices d’échange en groupe et en binôme issus de la pratique « Transformational Connection ». Cet espace…
Cet atelier de 2h allie l’énergie dynamique et solaire du Vinyasa avec la lenteur et le relâchement profond du Yin. Une pratique complète et tous niveaux pour harmoniser le corps et l’esprit, et ainsi s’ouvrir pleinement vers l’énergie estivale. S’accorder une parenthèse de 2h pour savourer l’énergie estivale à travers le yoga. Cet atelier Yin…
La région du cœur est l’endroit où nous ressentons le plus d’amour et de douleur. Un mode de vie sédentaire, une respiration courte, le stress, l’anxiété et la dépression sont autant de facteurs qui restreignent, ferment et resserrent la zone du cœur. Et pourtant, c’est de là que nous pouvons nous ouvrir et nous déployer…
La Respiration Holotropique est une technique de respiration (accélérée et amplifiée) menant à un état de conscience élargi, permettant libérations émotionnelles, expansion de conscience et exploration de soi. Cette conférence-atelier pour « tout connaître » sur la Respiration Holotropique et peut-être vous donner envie de tenter cette expérience incroyable, de rencontre unique avec vous-même. La conférence se…
A notre époque, nos systèmes nerveux souffrent de sur-stimulation et nous sommes, pour la plupart, en état de stress permanent. Pour maintenir un bon équilibre physique, psychique et émotionnel, il est nécessaire de relâcher la pression, vider les tensions, dissiper le brouillard mental et revenir à un état calme et clair. Je vous propose une…
Une séance pour l’équinoxe est une occasion de se relier à la course des astres et aux alignements planétaires qui rythment les saisons. A cette période de l’année, un point d’équilibre se fait entre le jour et la nuit. C’est une porte vers plus de lumière, qui marque la fin de la période sombre hivernale.…
Au coeur de l’Hiver, prendre refuge en sa voix. Une invitation à rencontrer, (re)découvrir sa Voix au coeur de l’Hiver, saison du Retrait et du Grand Repos. La Voix non plus pour aller chercher ailleurs, mais pour rediriger vers Soi, pour nourrir sa Flamme, ses Rêves et ses Besoins profonds. Un travail en douceur qui…
Transmission du Rituel Rebozo Venir à ces rencontres, c’est plonger dans un monde rempli d’histoires, de savoir-faire et d’apprentissages. C’est créer un groupe de femmes de soutien et d’appui avec qui partager des pratiques. C’est créer des liens et se rencontrer soi-même. Descriptif de l’atelier• 4 jours de voyage pour sentir et apprendre comment le…
Dialogues entre sol et soi Être au sol pour explorer notre matière intérieure, les états de corps, l’empreinte du corps dans toutes ses dimensions, l’organisation et l’existence du corps dans l’espace du sol, guidé par le souffle qui révèle et éclaire notre mouvement intérieur. Le sol nous accueille dans d’inattendus et agréables chemins, devient…
Honorer les mamas ! Une après midi conçue pour honorer les Mamas, leur permettre de se rencontrer et faire communauté. De 14h à 17h30, le dimanche 15 mars, l’après midi est dédié aux Mères. Notre intention est de vous chérir, vous les porteuses de vie, de vous mettre à l’honneur, de vous coocooner et ainsi…