La Terre – Atelier Ouverture du Bassin & L’enracinement

Atelier Ouverture du Bassin & L’enracinement Atelier Ouverture du Bassin & L’enracinement Rejoignez-moi pour un atelier dédié à l’exploration du bassin et à notre ressenti profond d’ancrage. À travers une série dynamique de postures de yoga, vous apprendrez à assouplir les hanches grâce au souffle, aux étirements passifs et à la mobilité active. Nous découvrirons…