Avant la séance, les aprioris Tu vas voir : « Au ashtanga : on convoque la transpiration à s’échapper du front. On invite la courbature pour le lendemain ». Je suis prêt mentalement : je me suis mis du déodorant bio sous les bras et un bandeau de tennisman au-dessus des yeux. Pendant la séance** On enchaine…
Avant la séance, les aprioris On m’a dit : « Prends ta serviette, tu vas avoir chaud ! ». Il paraît que cette pratique est physique. Exceptionnellement, ce cours se déroulait au jardin des plantes de Nantes. Pendant la séance** « On va commencer par purifier les poumons et la tête avec la technique du «…
Avant la séance, les aprioris Il paraît que c’est une pratique spirituelle qui stimule les sens. Avec des postures simples, des odeurs et des sons. Ça m’intrigue ! Pendant la séance** Dans la salle, il y a une légère odeur d’encens et une musique douce. Pour cette séance, on se rapproche du mur et on…
Votre navigateur ne supporte pas la vidéo HTML5. Testez le Yoga Doux sans vous engager ? Vous êtes nos invité.e.s La première séance est gratuite ! Testez le Yoga Doux Soyez les bienvenu.e.s ! Avant la séance, les aprioris Yo! La gadoue. Nous sommes mercredi matin et je pars à la découverte du Yoga Doux…
Le Yoga Prénatal est une discipline de yoga spécialement conçue pour les femmes enceintes. Il s’agit d’une pratique douce et adaptée qui vise à soutenir la santé physique, mentale et émotionnelle des futures mamans pendant leur grossesse. Le gouvernement invite les femmes à la pratique sportive, le yoga prénatal est complètement adaptée. L’objectif principal du…
Cours de Yin Yoga à Nantes avec Équanimity Vous êtes en recherches, de calme, de sérénité et d’équilibre, le Yin Yoga est peut-être pour vous ! Cette pratique puise ses racines dans les philosophies millénaires du yoga. À l’origine appelée « Daoist Yoga, » il trouve ses fondements dans la médecine traditionnelle chinoise et le taoïsme.…
Le RDV mensuel chant de mantras avec le Collectif Vibration à Yoga & Présence à Nantes ! Rejoignez le Collectif Vibration pour un moment d’authenticité et de connexion. Ce rendez-vous mensuel est une véritable immersion dans le pouvoir transformateur des mantras, où chaque voix, chaque âme, contribue à une harmonie collective. Ensemble, nous chanterons ces syllabes sacrées,…
4 Rencontres : Les Rites de Femmes Plus que 4 rencontres physiques, c’est un voyage au coeur de notre corps de femmes, à la rencontre de nos énergies les plus sacrées. La proposition: Découvrir et expérimenter des rituels ancestraux féminins, partager la sagesse du Yin, vivre nos processus en groupe, caresser la sororité. Avec qui?…
Essorage à tous les étages – Mathieu Détoxifier le corps, les organes, mais aussi les membres. À l’aide de postures et d’exercices, le corps est essoré des extrémités au tronc, du tronc aux extrémités. Afin d’évacuer les toxines et faire de la place pour accueillir les nouvelles énergies de saisons. **Une petite descente alimentaire est…
Rejoint une communauté d’hommes à l’écoute, qui se soutient, et qui avance ! Ceci est une invitation spéciale pour tous les hommes qui sentent l’appel de se retrouver entre hommes pour s’écouter, s’épauler et avancer ensemble. Une opportunité pour retrouver la manière dont notre masculinité est d’un grand soutien sur notre chemin de vie. Cette…