Au coeur de l’Hiver, prendre refuge en sa voix.
Une invitation à rencontrer, (re)découvrir sa Voix au coeur de l’Hiver, saison du Retrait et du Grand Repos. La Voix non plus pour aller chercher ailleurs, mais pour rediriger vers Soi, pour nourrir sa Flamme, ses Rêves et ses Besoins profonds. Un travail en douceur qui adresse toutes nos enveloppes : de la Voix du corps, à l’aspect énergétique, émotionnel, spirituel tout en respectant les énergies de la saison. Une pratique du ‘laisser faire’ pour que la Voix rayonne et prenne Refuge en l’instrument du corps.
Au Programme :
- Mouvements et retour au Corps -
- Respiration - Reconnexion au Souffle
- Relaxation & Méditation : Faire fondre les résistances dans le subtil
- Techniques de Chant - prendre soin de son instrument vocal
- Travail de groupe - confiance et ‘laisser faire’
Une exploration joyeuse dans la bienveillance et le non-jugement ou chacun.e est invité.e à réclamer sa place unique et à exister dans sa totalité.
Atelier guidé par Angéline Morand inspiré entre autres de techniques yoguiques & de chant et du système des chakras
Quelques mots sur Angéline :
Dévouée au Yoga, à l’Ayurvéda, l’Ecriture, à la Musique 'à tout ce qui rend vivant ' , Angéline répand la sagesse de ces Arts de vivre afin que chacun puisse vivre son plein potentiel et jouir d’une existence saine & abondante.
Fervente élève, professeur de Yoga & chanteuse de Kirtan - cercle de chants sacrés- elle est engagée sur le Chemin du Coeur et transmet des enseignements traditionnels avec modernité, bienveillance & musicalité.
C’est très jeune qu’elle commence à chanter et à réaliser le pouvoir mystérieux immense de cet instrument. Elle apprend le chant et les arts scéniques à Londres, mais surtout sur scène, dans les bars Blues qui lui ont enseignée l’art de l’improvisation, cette Liberté indissociable de la Musique. Après avoir fait partie de plusieurs projets musicaux, elle se concentre aujourd’hui sur l’écriture et la composition de chansons et sur la guidance d’ateliers non pas de chant mais de Voix afin de réveiller en chacun ce potentiel insoupçonné.
Elle a construit ces ateliers en réponse à un désir profond de sens, de connaissance de Soi et au besoin d’incarner pleinement notre humanité.
TEMOIGNAGE :
"Pas facile de se lancer sur un tel atelier, mais une fois sur place, tout devient simple et presque naturel. On se retrouve dans un environnement convivial et chaleureux.
Une expérience riche en enseignements et en partages.
Angéline, tu nous guides avec bienveillance, clarté et bonne humeur vers une meilleure version de nous même. Vers plus d'authenticité. 😉
Après une nuit de sommeil, sans même y repenser, les effets sont là. Les transformations s'amorcent...
Une vraie libération d'avoir participé à cet atelier "VOIX".
Public : accessibles à tous
Nb de personnes : 20
Matériel si nécessaire : de quoi écrire/dessiner pour le journaling si envie
Tarifs : 35€
